★まとめ – 最初の一歩-

人生の目的は、一瞬一瞬、愛に戻っていくこと

私たちが人生ですべきことはただひとつ。
どんな時でも愛と共にいること。
そのためには ”どんな時でも平和な心と共にいる”ことが大事。
イラっとしたり、心がざわついたら自分の感情をただ素直に認めて、
「私はどんな時でも平和な心と共にいる!」を思い出して平和な心に戻ろう!

どんな時でも平和な心と共にいる”ためには

自分の記憶の中(潜在意識)には、”こういう状況になったら、こういう感情(態度)になる” という情報が入力されて保存されている。
そしてその状況になると自動的にそれがその度再生される。
だから「どんな時でも平和な心と共にいる!」ことを思い出して、
「エゴ(自我)に振り回されない」ことが大事!

自分の中に記憶されている情報とは

自分の脳内記憶倉庫(潜在意識)には、お母さんの胎内にいたときから現在までの全ての情報が記録されている。
見たこと、聞いたこと、感じたことなど、五感を通じて体験したことが全て!
6歳くらいまではその記憶倉庫が開けっ放しになっているので全部吸収する。
そしてそれが自分の”ものの見方・考え方(価値観)”の土台になっていく!

これは本当に自分のものなのか?

自分の内側から湧き出てくる感情に、良いも悪いもな

自分のメガネが汚れていることに気が付いてますか?

あるがままにみるとは

あるがままにみる-相手-

あるがままにみる-自分-

幸せも不幸せもない

自分が勝手に壮大なるドラマを作って、相手を悪役にし、悲劇のヒロインを演じている

私たちはひとりひとり、このままですべて完璧で完全です。そして私たちはひとりではないのです

自分が幻想の世界を選んで、生きていることに気が付く

人生劇場の脚本、演出、主演は全部自分だった!だから起こることはすべてよし!

すべては必然。だから今を愛と共に大事に生き