投稿者: NF

自分や周囲では「当り前」「常識」「これが普通」と思っていることが、一歩外に出るとそうではなかったといういう経験がありませんか？ 海外旅行に行くと、日本と海外の違いに驚くことがあるかと思います。ましてや住んでみるとさらに感...

さて、昨日の動画はどちらに回っているように見えましたか？ 右回転しているように見えた人。左回転しているように見えた人。途中から回転が逆に見えた人。何度か見てたら違う回転に見えた人。 これには正しい答えはないのです。 どれ...

まず下記動画を見てください。どちら方向に回っているように見えますか？

ここに集まった人たちはご縁があって、ともに進んでいく友です！お互いに手を取り合って進んでいけたら嬉しいですよね。ひとりが好きな人もいます。それはそれでいいのです。私もそうです。それに良い悪いはありません。 まず最初に自分...

ここからの一歩…受け入れて内観、そして実践 この世はシンプルにできている「自分が投げかけたものが、返ってくる」 やることはもう既に教わってきたこと。でもそれは八正道にもつながって来るだから自分の言動、行動、思考、感情ひと...

自分の普段の行動に目を向け、少し見直して、ちょっと変えていくことで、変わってくることはいっぱいあります。自分がどれだけ無意識に行動しているかに目を向けて、意識的に行動していくよう変えていくのです。 自己啓発のセミナーに行...

今日は書き綴りを始めて1ヶ月となりました！祝！自分！ 何年もやらなければならないと思っていたときは、何回も書き始めたけれど全然進まなかったのに、突然スイッチが入ったように始めました。そしてその時間が楽しいのです。 今日同...

そうやって自分の言葉や行動に注意を向けていく練習をしていくと、今度は自分の考えることにも注意が向いてくるようになります。 一日が終わるときに今日の出来事を朝からずっと振り返ってみてください。会った人、話した会話、自分の行...

自分の気持ちに余裕がない時は、せかせかと行動しがちです。せかせかと歩いている自分に気が付いたら、立ち止まって深呼吸してみましょう。 話す、立つ、座る、歩く、食べる、ものを渡す、ものを取るなど自分がどんな風にしているかをひ...

そして行動ふたつめは、ものも私も一緒と知ってから、ものに八つ当たりすることができなくなりました。 人間も含めこの世のあらゆる全てのものは「素粒子」で出来ている！と知ったときには感動しました。だって私と目の前にある机の元が...